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Cuivre pur et fer
Boire de l'eau dans des récipients en cuivre pur a des effets anti-inflammatoires et antibactériens et facilite la digestion parmi de nombreux autres avantages. Alors que les ustensiles de cuisine en fer pur aident à la carence en fer tout en favorisant la digestion.
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Yoga et pranayams pour soutenir votre style de vie ayurvédique et accélérer le processus de guérison.
Apprenez les principes fondamentaux de l'Ayurveda, pourquoi c'est important et comment cela peut améliorer la vie quotidienne.
