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Eau d'incendie
Pitta dosha se compose principalement des qualités de feu et d'un peu d'eau. Cela rend la nature de Pitta : chaude, claire, de poids moyen, combinaison de sec et de gras, pointue mais potentiellement douce et lisse compte tenu de l'élément eau. Explorez une variété de produits et de techniques pour contrer les effets de l'excès de Pitta dans votre corps.
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Trouvez des aliments qui ajoutent des qualités qui manquent à votre corps avec un tableau de régime basé sur votre déséquilibre.
Yoga et pranayams pour soutenir votre style de vie ayurvédique et accélérer le processus de guérison.
Apprenez les principes fondamentaux de l'Ayurveda, pourquoi c'est important et comment cela peut améliorer la vie quotidienne.