Passer au contenu
Comment...
nettoyer la langue, organe du goût
Prendre soin de la langue fait partie du Dinacharya, les routines quotidiennes de nettoyage des 5 organes sensoriels. Voici comment prendre soin de la langue, à la manière ayurvédique. L'Ayurveda reconnaît que la langue est liée à l'élément eau. L'élément eau a tendance à être lourd et frais. La langue recueille de nombreuses bactéries et se connecte directement à la santé de notre intestin.
Le grattage de la langue aide à faciliter la digestion, à soulager les Ama (toxines) du corps, à soulager les bactéries de la surface de la langue et à se débarrasser de la mauvaise haleine. Le grattage de la langue est une pratique que vous pouvez faire une à deux fois par jour en plus du brossage des dents.
